每一天的覺醒－四月十五日‧ 通往健全的下一步

通往健全的下一步

吶喊愈加深刻，選擇就愈加清晰。

　　一個朋友思量著他應該愛哪一個人。這個問題開啟了滿山片野的複雜，生命頓時成為可能性與忠貞之間的無盡衡量。

　　而在那張愛人的清單之下，他的靈魂從深處向外吶喊，透過他的苦惱與煩憂，他在最莫名奇妙的時刻又聽見那遙遠的吶喊浮現。他很快了解這聲吶喊絕不僅僅是「該選擇誰」這麼簡單，他的靈魂乞求著想要感覺。比起在諸多女性之間抉擇，這似乎更加嚴重而迫切、更加令人膽顫心驚。

　　它開始努力面對真實的自己，從而領悟了一件事：所有關於時間人物地點的選擇，對於那深層的吶喊而言都只是離題，分散心神。在模稜兩可與評估的痛苦中，靈魂正因失卻生命的感覺而下沉。近乎溺斃。一但聽見來自內心深處的吶喊，抉擇才忽然變得根本而直接：該如何重拾活著的感動？該怎麼做才能救起溺水的心靈？

　　一次又一次，我們在別人靜默的勇敢中看見，只要不去壓抑那來自深處的吶喊，清晰映入眼簾的將會是通往健全的下一步。

‧集中心神已。想起一個你需要做出的複雜決定。

‧緩慢呼吸，讓靈魂這個決定底下放鬆。

‧俐落呼吸，不要壓抑那來自深處的吶喊。

‧在最深處感受自己最根本的生命位置，然後承認，這就是在通往健全的路上，你的所需。