每一天的覺醒－五月五日．本質清澈

本質清澈

困境與問題如浮動於水面的雲，常讓我忘記我本是清澈的。

水，反射它遇到的一切。這個現象太過平凡，以至於我們始終以為水是藍的，但其實他沒有顏色。柔軟流動的水，無論是江河、海洋或雨後水窪，乘載了整個世界的影像，卻不失卻本身的清澈。

這對我們來說並不容易。作為情緒的生物，我們每每在經歷的種種影像中失去自我。而水的本質有助於我們參透人性的掙扎與拉扯。

我跟很多人一樣，從小承擔家人的壓力與情緒，漸漸學會當一個解決問題的人，一個救難者、看護工。我在兩段婚姻與無數友情中，正是因為能承載他人的陰暗情緒而被人所喜愛。

他人情緒所堆積的壓力令我看不見自己的幽深與清澈，我的生命遂陷入亂流，時時掙扎著想把頭探出雲影之上。

但是水，那片及各處的神聖之水，教會了我一件事：我們並不只是自己所反射的或者所愛的那些。澄澈地擁抱一切，不強加自我於他人，也不因他人而失卻自我。這才是真正的慈悲。

這是永無止盡的挑戰任務。縱然我們永遠不可能清澈如水，但還是要記得，雖然我們面對的是非處理不可的困境難題，但他們絕不代表我們本質的生命之流。在層層浮雲底下，水只渴望自在奔流，而在我們的諸多壓力與困頓底下，人類的精神只渴望真誠的擁抱。




·下次當所愛之人說出他們的挫折、失望或苦痛，注意你自己得反應。

·你試圖解決問題，還是接受他們說的話？

·你試圖鼓舞他們，還是見證他們的經驗？

·你離開的時候仍然抱著他們的苦痛，還是透過分享的過程深化自己？

·如果可以的話，將這份痛當成一顆小石子，落入你流動且深邃的自我當中。