每一天的覺醒-三月十五日‧象徵的力量

象徵的力量 

如果真正握住一顆石頭，你便能感受它所來自的那座山。 

　　一個穴居人外出採集野莓，遭到猛獸圍困，一根大樹枝忽然從天而降，野獸嚇得到處奔竄，穴居人因而得救，於是他撿起樹枝的碎片作為好運的護身符。這便展開了象徵的故事。 

　　人們為了記住，總喜歡蒐集經歷的碎屑，保存那難以隨時可見生命之力。我們放了一顆貝殼在行囊哩，帶著不曾停歇的浪潮的節拍到千里之外，就算離海很遠，仍能感受汪洋。這就是我們為什麼珍視某幾首歌，風乾某幾朵花，以及為何留存某幾張票根。

 　　象徵是一面活的鏡子，映射出無語而深邃的領悟。我認識兩個從越戰中倖存的朋友，他們在義大利復健，返回家園之前，他們把一個銅板折成兩半，各自珍重保存，彷彿那是他們破碎的心，掉落在上帝遺棄的叢林裡。

 　　日常生活中的小東西為我們承載如此貴重的意義，而其中最被珍惜的寶物就像一盞阿拉丁神燈，只要輕輕撫摸它，逝去的感覺便能漸漸甦醒，無法保留於眼前的時光也能再度浮現。

 　　我記得小時後到祖父家玩的情景：他有一個乳白色的碗裝滿M&M's巧克力。對當時的我而言那昰一個充滿魔力的寶藏。無論我踮著腳尖伸手拿了幾次巧克力，那個碗永遠不會空。祖父過世至今超過三十年，但每當我感到低落，我仍會把那個乳白色的碗放在膝上，吃幾顆M&M's巧克力。

 　　然後我的心情真的會好轉，這不是幻覺，也不是逃避。我只是在悲傷的時刻把這個裝滿巧克力的碗當作一個活生生的象徵，喚回內心深處曾有的富足與慷慨：它們一直在那裡，卻不一定碰觸得到。


 　　這正是象徵的恰當用法，不是冷冰冰代表某個概念，而是協助我們喚回那些曾經存活於我們之內或關於我們的一切。它們與我們一同見證了生活的苦與奧妙。無論是一個十字架、一尊流淚的佛陀，或是來自被遺忘的大海那破碎的貝殼，它們都幫助我們承受這些日子。' ‧喚起一個成長中的特別時刻。


 ‧冥思那個時刻給你的感覺，直到它慢慢映入眼簾。

‧慢慢感受那個時刻，聚焦於細節之上：一把椅子、一股紫丁香的氣味，或是雨珠遍佈的玻璃窗。

‧帶著敬意掬起這個細節，將它當作活生生的象徵，代表這個特殊的時刻對你而言的所有意義。 ‧下一次當你的感覺消退了，讓自己再次碰觸這私人的象徵。

‧讓它幫助你敞開，領受那些你不一定記得的禮贈。